健康

　　 　　 　　杜仲茶是采摘专用杜仲树叶按照传统茶叶工艺精制而成的健康饮品。医学证明，杜仲茶具有减少体内脂肪的功效。另外，它还有抑制高血压、提升低血压的双向调节作用，在中国古代被看做是茶中名品。 　　 　　杜仲茶能燃烧身体的中性脂肪，加速体内新陈代谢，使你轻 . . . 阅读详情

　　 　　眼下针对肥胖病的控制方法有很多，比如吃减肥药、节食、运动疗法等，这些手段或多或少都会存在一些缺陷和弊端。如吃减肥药，是以腹泻利尿的形式进行减肥，此方式虽减轻体重速度很快，但减去的都是水分，而不是脂肪。 　　 　　现在老百姓的生活越来越好，很多人得上 . . . 阅读详情

　　【健康的减肥方法有哪些】 　　 　　俗话说四月不减肥五月徒伤悲，夏季就是帅哥靓妹最喜欢的季节，因为夏天可以穿形形色色的衣服，比如大街上靓妹们露个胳膊和腿，多么靓丽的一道风景线呀。想想就开心。可是这种情况仅仅针对“靓妹”而言。对于胖女孩来说这就 . . . 阅读详情

　　在这个以瘦为美的时代，生活中尤其是对于女性来说一旦发胖，便会觉得整个人都不好了。原因是发胖不仅会影响体型美观，还会引发引发一些有关肥胖的病发症，像高血压病、糖尿病、冠心病等等。所以减肥也是当下比较受关注的话题。那么怎样健康有效的减肥和赘肉说再见呢?下面 . . . 阅读详情

小儿百日咳主要是由百日咬杆菌感染所引发的急性呼吸道传染病.传染性极强.多发生在幼儿身上，患儿的年纪越小.病情及发病症状就会越明显.一般会引起肺炎、脑病等并发症状。临床表现为阵发性、痉孪性咬嗽，并且会伴随有鸡呜般的喘息声.如果患儿得不到适当的治疗，病情会廷至数月 . . . 阅读详情

　　时下，“重口味”经常成为朋友之间互相戏谑的调侃之词。可在中医看来，口味轻重可不能随意开玩笑。 　　 　　根据中医五行学说，酸、辛、苦、甘、咸五种味道与五脏有着特定的“亲和性”。《黄帝内经·素问·宣明五气篇》说道，“五 . . . 阅读详情

　　孕妇吃冷的东西会影响宝宝健康吗？怀孕后，孕妈体温比常人要更高一些，而且孕妇的口胃喜好会和常人不一样，有时会馋嘴想吃冰的冷饮之类的，可是怀着小宝宝，还能像以前那样随意吃冰或冷饮吗?会不会影响宝宝健康了?在这里，小编要告诉准妈妈的是，只要控制吃的量对宝宝没 . . . 阅读详情

　　早餐是人类生活中必不可少的，怎么的早餐才是最健康最营养的，根据不同的人群有应该怎么吃早餐，下面小编就介绍一些营养早餐的食谱。 　　【营养早餐的食谱】 　　尤其是冬天天气冷了，就连早餐也想吃得暖暖的，好像只有这样才能从昏沉的状态中真正清醒过来。前日做煎饺 . . . 阅读详情

　　五月一个春夏交替的季节，喝什么茶比较健康养生呢?喝茶不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进人体阳气的生长。夏季气温炎热容易出现倦困，这时喝一杯清香的春茶，它的口感、清香都可以全面地刺激感官，使人提起神来。那么五月喝什么茶健康并养生呢? . . . 阅读详情

　　“抽烟有害健康”就连烟草公司自己都在烟盒上面有标注，但是这仿佛丝毫没有影响烟民的抽烟这一嗜好。大家都知道抽烟不好，但是应该是社会压力比较大的原因吧，烟民随处可见，甚至烟民中出现了好多女性朋友。虽然不能绝对静止抽烟，但是少抽让自己有一个身体健 . . . 阅读详情

　　一直以来火腿肠的健康安全是饱受争议的，金锣火腿肠事件的发生更是让人对其的安全保障产生了质疑。导致即使超级想吃火腿也不敢在超市购买，有时还会出现明明包装上面写着鸡肉肠，但是买回来却是猪肉或着全是淀粉，那么想吃就自己做啊，干嘛委屈了自己。下面小编为大家介 . . . 阅读详情

　　说起锅贴估计各种口味各种馅料的大家又能细数好多吧，那你有没有吃过豆皮做的锅贴呢？今天小编带大家认识一种健康低糖的美味锅贴的制作方法，快来围观吧！ 　　【豆皮锅贴主要食材】 　　豆皮少许、豆腐少许、木耳少许、鸡蛋 少许、牙签 少许、面粉 少许、葱姜 少许、盐 . . . 阅读详情

羊肉营养丰富，具有益气养血、温中暖下的功效，与补血活血，调经的当归相配成汤，具有补血活血、调经止痛的作用。适于体虚、瘦弱、月经不调、贫血、血虚头晕等患者食用，健康人食用可防病强身健体。 【原料】 当归15克，羊肉250克，精盐、料酒、姜片、胡椒粉各适量。 【制作 . . . 阅读详情

　　酒自古就被我国的文人墨客奉为圣品，也留下了许多有关酒的千古名句，如“酒逢知己千杯少”、“一醉解千愁”、“无酒不成席”，这些也被人们沿用至今，尤其是在酒桌上被人们挂在嘴边上用于应酬的场合。现在酒也是生意场上不可或缺的道具， . . . 阅读详情

　　咸鸭蛋是我们餐桌上经常出现的美味，很多人都喜欢吃，因为它味道咸香适中，而且，吃咸鸭蛋还能补钙和铁。咸鸭蛋不仅味道鲜美，口感香浓温润，而且含有丰富的营养物质： 　　⑴鸭蛋含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。 . . . 阅读详情

　　生活节奏的日益紧张也让越来越多的人增加了工作的时间，有很多人都是工作到晚上八九点钟才回家休息，相较早餐来说，睡眠则更会是他们的首选。不吃早餐的后果，就是在没到中午时，人们的肚子就会产生正常的生理反应，如发生咕咕的叫声，这种叫声也是大家开始找零食吃的一 . . . 阅读详情

　　我们都知道，平衡膳食能为人体提供充足的热量、蛋白质、脂肪和适量的纤维素，同时还能预防各种疾病，是人们健康的“加油站”。那么.我们如 何才能做到平衡膳食呢?最主要的是要做到以下几点。 　　1.食物多样，谷类为主 　　人类的食物是多种多样的，各种食物所 . . . 阅读详情

　　养胃吃什么好?饮食键康是一种艺术，也是一门学问。小编以健康和家常为出发点的前提下.其选用的原料取材方便，制作过程简单易行，教您 快速掌握要领，烹饪出色、香、味、形俱全，且营养健康的养胃家常菜肴。 　　1.雪梨银耳汤 　　材料：雪梨1只、水发银耳30克、贝母5克、 . . . 阅读详情

　　早餐是开启一整天新动力的开始，早餐搭配的好坏，关系到我们一天工作的顺利，早餐可以提供全天30%的能量和营养，不吃早餐会降低大脑功能影响智力也容易患各种疾病。下面给大家推荐几种健康的早餐搭配方式。　　 　　搭配一：清粥加果蔬沙拉　　 　　清粥清淡很适合早餐食 . . . 阅读详情

　　 痔疮是一种常见的肛肠疾病，由于其高发多发性，很多人在发现患有痔疮疾病后往往置之不理，殊不知需要尽早的采用治疗措施才行。首先我们就要了解痔疮要忌口的食物有哪些？哪些是痔疮患者不能食用的呢？　　 　　1、禁辛辣　　 　　痔疮病人吃禁食辛辣刺激性食物，如辣椒 . . . 阅读详情