肥胖

牵牛子治疗肥胖偏方 　　 　　取黑丑、白丑各15克，炒决明子、泽泻、生白术、地肤子各10克，生山楂20克，丹参30克，薏苡仁15克，桑椹15克，混合碎末为丸，如绿豆大，每次温水送服20～30丸，每日1次，隔日服；或随症加减改汤剂，每日1剂，水煎分二次空腹服。 　　 　　注意，本 . . . 阅读详情

　　　 　　肥胖不仅有碍形体美观，影响身材，而且还会带来许多严重疾病，如心脑血管病、糖尿病等，并容易引起心理障碍，使人早衰。所以有人讲，肥胖是万病之源。尽管时下减肥方法层出不穷，但许多人却肥胖如故，这是由于人们忽视了一个虽然作用缓慢但却非常有效、简便易行、 . . . 阅读详情

　　 　　 　　肥胖如今已是很多人的苦恼，但是，很多人不知道肥胖亦是一种疾病，是世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一。目前中国人体重超重人群达两亿，肥胖人群超过9000万。五月不减肥，六月徒伤悲，如何更加有针对性的减肥呢？来试试中医的分证型减肥方法。 　　 　　胃 . . . 阅读详情

　　　　 　　合理控制饮食 　　 　　秋季人的胃口“开”了，食量增加，多余的热量就会转化为脂肪，身体就会增胖。所以，适量节食可以控制体重，不致增胖。吃饭时注意以下几点，既能满足食欲，又不会增加饭量： 　　 　　饭前喝汤或稀粥 俗话说：“饭前先喝汤 . . . 阅读详情

一般认为，肥胖是多吃少动导致的，殊不知精神因素与肥胖密切相关。这是为什么呢？心理学研究认为，胖人的嗜食心理十分强烈，他们对吃有着特别的嗜好。如果单靠节食和运动来减肥，他们会感到很痛苦，会增加“饥饿难忍”的感觉，因此很难持之以恒，达到减肥的目的。而 . . . 阅读详情

　　 　　 　　肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种，病理性肥胖患者可通过针灸治疗，改善病症达到减肥的目的，而对于生理性肥胖者，针灸减肥法基本无效。 　　 　　在众多减肥方法中，针灸减肥以痛苦小、无副作用、无需节食等优点成为众多爱美人士的首选方法。那么，是 . . . 阅读详情

　　 　　眼下针对肥胖病的控制方法有很多，比如吃减肥药、节食、运动疗法等，这些手段或多或少都会存在一些缺陷和弊端。如吃减肥药，是以腹泻利尿的形式进行减肥，此方式虽减轻体重速度很快，但减去的都是水分，而不是脂肪。 　　 　　现在老百姓的生活越来越好，很多人得上 . . . 阅读详情

肥胖原因是什么| 中医减肥方法有哪些 　　 　　许多人都不明白，明明自己吃的也不多，为什么就会胖起来。跟别人相同的食量，别人不胖，自己胖，很是奇怪。那么肥胖的原因是什么？中医来分析肥胖的原因。 　　 　　大家都知道，中医是我们国家的瑰宝，具有几千年的历史。有很多 . . . 阅读详情

　　很多人胖不全是因为脂肪过多，更不是因为肌肉发达，而是该代谢出去的水停留在了体内，因此显得胖胖的。中成药里的五苓散很适合他们，能通过补脾利水，把水湿尽快排出去。 　　有一位30岁的朋友这样描述她的症状：全身无力，总感觉困；大便不成形；月经量少，特别怕冷；喝 . . . 阅读详情

　　所谓肥胖，是指人体脂肪组织积聚过多。分布在皮下的 脂肪称中性脂肪，分布在细胞内的脂肪则以胆固醇与磷脂的 形式存在。男性肥胖者，脂肪多沉积在腹部，而女性的脂肪 多沉积在乳房、脊部、大腿上部。 　　脂肪分为两大类，即动物性脂肪和植物性脂肪。动物性 脂肪一般含饱 . . . 阅读详情

　　儿童肥胖症的标准一般指体重超过同性别、同年龄健康儿或同身高健康儿平均体重的2个标准差；或超过同年龄、同性别平均体重的20%。临床多见单纯由于饮食过多所引起的肥胖，称单纯性肥胖症。近年来单纯性肥胖症的发病率在我国有增多趋势健康搜索，儿童时期的肥胖症可为成人 . . . 阅读详情

　　肥胖不但影响体形，还会给身体健康带来负担，但不够正确的减肥方式，很可能会带来更为严重的疾病。因此，减肥不能以营养素缺乏为代价，因为矿物质及维生素的长期缺乏，会使人的抵抗力下降，很容易受到病毒的感染，带来不必要的麻烦。既减肥又不损失健康才是最重要的。所 . . . 阅读详情