最

祛斑最有效的偏方 　　 　　脸上有斑点的女性都想要去掉这些斑点，那么，怎么祛斑最有效呢？下面我们来看看祛斑最有效的8个偏方。 　　 　　祛斑最有效的偏方 祛斑偏方 最有效的祛斑偏方 　　 　　看着镜子里脸上满是斑点的脸，你自己都会觉得丑吧！脸上长斑是很多女人的痛， . . . 阅读详情

最全最有效的偏方大全，总有一个适合您 　　 　　如今人们生活方式不健康，所以高血压患者越来越多，那么高血压治疗偏方大全有哪些呢？下面为大家总结了15个高血压治疗偏方大全，供参考。 　　 　　1、菊花酒 　　 　　菊花、生地、枸杞根各1000克。共捣碎，取水10000克煮至5 . . . 阅读详情

　　中医认为，姜是治疗胃病的良药，生姜性温，可以促进肠胃蠕动，缓解胃部不适，缓解消化不良等症汉族昂，所以，寒痛的胃炎 与胃溃疡患者，可试一试生姜疗法。 　　1.买上好的老姜，用小火烤干，切成细块，带汁放入绵白糖 内沾一下，放入烧至六七成热的油锅里，炸至姜片颜色 . . . 阅读详情

　　中药本身也是商品，在商品的流通过程中，必然会出现一些虚假信息，如 假冒伪劣、夸大疗效、隐瞒副作用的宣传手法等。再加上中药本身的复杂性.如种类繁多同名异物，同物异名等情况的存在，故在买中药前最好具备一些必要的知识 ，这就是俗话所说的“不打无准备的仗&r . . . 阅读详情

　　披萨是很多都喜欢吃的一类食物，但因为其制作工艺相对复杂，制作时间也相对较长的种种因素，很多人并不会做。而今天，小编就大家准备了很多种不同类型的披萨制作方法，一起来学学吧。 　　 　　【金枪鱼披萨】 　　 　　Pizza面团原料：高筋面粉150克 干酵母2克 温水90克 . . . 阅读详情

　　作为人们最喜欢吃的一类荤菜，冬天吃牛肉的人也越来越多。我们知道，食材的选择便是好菜的第一步，如果要做一份很美味的牛肉，食材直接也决定了味道。那么，我们应该怎么来挑选好牛肉呢？下面我们就一起筛选牛肉吧！ 　　 　　新鲜牛肉： 　　 　　呈均匀的鲜红色，有光 . . . 阅读详情

　　作为人们最喜欢的下酒菜之一，花生米可谓是男人的最爱。但是，不管是自己做花生米还是在外面买，我们总能迟到一些不太美味的花生米，如何自己做出又香又脆的花生米呢？我们一起来试试吧。 　　 　　1.选择大小均匀的花生米炸，否则大小不一，炸的时候就会生熟不均。 　　 . . . 阅读详情

　　披萨是很多都喜欢吃的一类食物，但因为其制作工艺相对复杂，制作时间也相对较长的种种因素，很多人并不会做。而今天，小编就大家准备了很多种不同类型的披萨制作方法，一起来学学吧。 　　 　　【金枪鱼披萨】 　　 　　Pizza面团原料：高筋面粉150克 干酵母2克 温水90克 . . . 阅读详情

　　这个夏季最炎热的阶段马上就要到了，每到这个时间段便是凉菜的专场，当然更是凉拌黄瓜、凉拌海带的专场。那么这个夏季你还打算让凉拌黄瓜和凉拌茄子陪你过夏吗？换个口味吧，小编带你认识一种还不错的凉拌美食手撕凉拌茄子，相信你会喜欢。下面快来看看小编总结的凉拌美 . . . 阅读详情

　　昨天小满刚过，天气比较闷热潮湿。小满时节好多地方的人都喜欢“吃点苦、喝点汤”。小满不是寓意这丰收的到来吗？怎么会想到吃点苦呢？其实小满时节是一个青黄不接的时节，所以在过去，好多百姓都会用苦菜充饥，所以小满时节吃苦菜就成了一种习俗。苦菜有好多 . . . 阅读详情

【原料】 猪心1个，黄芪15克，人参7克，麦冬20克，盐2克。 【制作】 将黄蔑、人参、麦冬洗净，纳人猪心内，加水炖熟，吃肉饮汤。 【功效】 益气生血、润肺止咳。用于久病体弱、水肿、子宫下垂、自主神经功能紊乱、结核病等病症的辅助治疗。 【注意事项】 (1)人参不宜与萝卜同 . . . 阅读详情

　　今天小编为大家要介绍的番茄莲子炖猪蹄绝对是一道女神最爱的“美颜菜”，番茄莲子炖猪蹄主要是由番茄、莲子、猪蹄烹制而成。富含胶原蛋白的猪蹄、清火养颜的莲子再加上酸甜可口的番茄不仅有养颜美容的功效而且味道也是超好的哦！ 　　【番茄莲子炖猪蹄功效】 . . . 阅读详情

　　人步入中老年以后，由于身体机能的下降，肠胃的消化功能也逐步退化，这种情况就会导致老年人出现胃胀便秘等现象，有的老年人会选择吃香蕉等水果来帮助消化，但是很多人不知道的是，喝粥也可以缓解胃胀现象。 　　1.砂仁粥 　　做法：先用粳米100克煮粥，10分钟后，再将砂 . . . 阅读详情

　　由于高血压病程长，不能治愈，导致高血压患者需要一直服用药物来达到降压的效果，那么患者在服用西药降压的同时,可配合服用中药药茶,不仅可以配合西药疗效更好，还能降低西药对人体产生的副作用，但是在选用药茶时既要考虑药茶的降压作用,又要注重消除不适症状。下面就给 . . . 阅读详情

　　在传统观念里，人们往往会在冬春进补，在秋季贴膘，而往往忽视了人体营养流失最大的夏季。实际上，夏季人体出汗多，消耗大，再加上天气炎热，食欲不振，吸收极为有限，往往处于 “入不敷出”的状态，需要及时补充流失的营养物质。但是，夏季滋补不能选用温热的 . . . 阅读详情

　　早餐是开启一整天新动力的开始，早餐搭配的好坏，关系到我们一天工作的顺利，早餐可以提供全天30%的能量和营养，不吃早餐会降低大脑功能影响智力也容易患各种疾病。下面给大家推荐几种健康的早餐搭配方式。　　 　　搭配一：清粥加果蔬沙拉　　 　　清粥清淡很适合早餐食 . . . 阅读详情

　　中医都在讲，赤小豆是治湿邪最好的药。赤小豆，味辛、甘、酸，气温而平，阴中之阳，无毒。冬瓜赤小豆煲生鱼汤清淡不腻滞且富有营养，是我们祛湿最好的选择! 　　【名称】 　　冬瓜赤小豆煲生鱼汤 　　【原料】 　　赤小豆60克、冬瓜750克、生鱼2条、猪瘦肉150克、生姜3片 . . . 阅读详情

　　三高是中年人最容易患的疾病，三高就是我们常说的高血压,高脂血症,高血糖，那三高最容易引发哪些疾病? 　　【三高最容易引发哪些疾病?】 　　三高是导致动脉硬化的危险因素。 　　像长期高血压可以导致动脉出现硬化,高血脂可以导致动脉斑块的形成,高血糖对全身这种血管, . . . 阅读详情

怎么按摩最舒服——捏拿肩井 　　 　　以大拇指顶住肩井穴（位于肩背处，肩外侧端与脊柱连水平线的中点），其他四指轻扶于肩前，与大拇指相对用力，提拿起整个肩部肌肉，一拿一放地交替进行。注意整个手掌始终与肩部接触，用力适中，将整个肌肉尽数提起。此动作可以 . . . 阅读详情

　　许多人都知道按摩有助于保健养生，而按摩如果按对穴位更有助于养生的功效。 　　 　　适合用于按摩养生的九大穴位 　　 　　解腰背酸痛穴：委中 　　 　　委中穴位于膝内窝腘窝处中点。中医讲，“腰背委中求”，长期久坐、姿势不当造成腰背和肩膀不舒服的上班 . . . 阅读详情