药膳

　　由于生活节奏的的不断加快，人的饮食也没有了规律从而导致好多人的胃部都或多或少出现问题，从而胃部养护成了人们比较关注的话题。生活中常常出现天气变冷以及吃了生冷食物之后出现胃疼的情况，并且还伴随有胃部发凉的情况，如果捂上温热的物体则能够有效的缓解。这也是 . . . 阅读详情

　　银杏树是一种生长在北方地区的植物，银杏叶在秋季是一种深受大众喜爱的旅游景点，当然银杏叶成为一种受宠的旅游景点只是银杏叶的其一功效，银杏叶还具有活血化瘀，通络止痛，敛肺平喘，化浊降脂的功效。银杏叶性味甘苦涩平，有益心敛肺、化湿止泻等功效。银杏叶对人体和 . . . 阅读详情

　　由于夏季气温过高，所以夏季是一个比较容易上火的季节，那么上火常见的类型有哪些?上火调理的药膳食谱有哪些呢?临床常见的“上火”类型有心火、肺火、胃火、肝火、肾火。还有虚火实火之分，有些人稍不注意就上火，接下来咱们一起来看看上火的常见类型有哪些有 . . . 阅读详情

　　咱们常说的鸡头米是一种江苏的特产，它的外表呈球体，尖端有凸起状形似鸡头，因此得名鸡头米。它具有健脾益气，固肾涩精的作用，它的养生价值谈不上极佳但也是相对比较高的，所以在很多养生药膳食谱中还是比较常见的，下面我们一起来了解一下鸡头米的食用方法及药膳功效 . . . 阅读详情

　　夏季虽然天气炎热、温度高，但是由于夏季室内室外温差大，从而使得夏季成了一个感冒盛行的季节。所以在感冒盛行的季节做好预防是必不可少的，一说起预防感冒好多人都想起来了自己储备已久的感冒灵颗粒、板蓝根等等，但是小编今天要为大家分享的并不是成品感冒药，而是食 . . . 阅读详情

　　肾脏属于泌尿系统的一部分，在传统中医学中，肾脏属于五脏之一。肾为先天之本，是人体生命的先天根本，关系着人类的生存繁衍。肾气盈亏除了反应肾脏及其相关的组织健康与否，也代表生命力是旺是弱。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能 . . . 阅读详情

　　有句毒鸡汤是这样说的：熬夜不好所以你要通宵哦！对于上班族和90后00后来说熬夜可谓是家常便饭，年纪稍大的人熬夜会不舒服，但对他们来说不熬夜便会不舒服。熬夜是很容易导致阴亏阳亢并且出现阴虚内热的症状的，所以长时间熬夜要想使精力充沛进行适当的药膳调理养生是必 . . . 阅读详情

　　夏季不但要注意防暑，更要注意饮食养生，夏季最好食用一些清热健脾的食物，那么，夏季防暑养生的药膳食谱有哪些呢？下面小编和大家分享一些关于夏季清热解暑的养生食谱。 　　1、清热祛湿：苡仁赤豆汤 　　苡仁、赤小豆各30克红枣5枚白糖1匙前2味洗净入锅加水2大碗小火慢 . . . 阅读详情

　　好多性平、滋补、味道甘美的药材人们都喜欢将它们组合在一起熬汤养生，甚至有的人超喜欢将这些药材用来烹饪各种食物。传统的清补汤便是这样一种用各种味道甜美的药草搭配熬制而成，但是传统的清补汤并不是一道药膳食谱，而是一道养生菜系。并且老少皆宜四季适用，下面就 . . . 阅读详情

　　钾是人体必须所含元素，常见含钾的食物包括蚕豆、红薯、香蕉、鸡胸肉等。钾是一种维持心脑健康不可或缺的元素，夏季容易出汗会有大量的钾元素流失，那么我们可以通过哪些药膳食谱来补充钾元素呢?下面小编为大家介绍一种有效补充钾元素的药膳食谱烩三鲜我们一起来看看吧！ . . . 阅读详情

　　夏天要吃利水渗湿的食物，因为夏天酷热高温，湿热邪气易侵入人体，人常喜冷饮，饮水多，外湿入内，使水湿困脾，脾可升降、运化功能产生障碍，积水为患。 常吃利水渗湿的食物能健脾。下面小编就给大家介绍几种最适合夏季养生的药膳。 　　清炖鸭块冬瓜 　　银荷莲藕炒豆芽 . . . 阅读详情

【原料】 猪心1个，黄茂15克，人参7克，麦冬20克，盐2克。 【制作】 将黄茂、人参、麦冬洗净，纳人猪心内，加水炖熟，吃肉饮汤。 【功效】 益气生血、润肺止咳。用于久病体弱、水肿、子宫下垂、自主神经功能紊乱、结核病等病症的辅助治疗。 【注意事项】 (1)人参不宜与萝卜同 . . . 阅读详情

【原料】 猪心1个，黄芪15克，人参7克，麦冬20克，盐2克。 【制作】 将黄蔑、人参、麦冬洗净，纳人猪心内，加水炖熟，吃肉饮汤。 【功效】 益气生血、润肺止咳。用于久病体弱、水肿、子宫下垂、自主神经功能紊乱、结核病等病症的辅助治疗。 【注意事项】 (1)人参不宜与萝卜同 . . . 阅读详情

选方一:蜜拌黄瓜 蜂蜜适虽，嫩黄瓜10条。 将嫩黄瓜用水刷洗干净，切成粗丝放入盘内，浇上蜂蜜伴匀即每日2次，连服3日。适用于中毒性血痢。 选方二:鲜马齿览汁 鲜马齿觅适最，白糖少许。将鲜马齿觅用水洗净，挤汁，加入白糖至其溶化即可。每日2次.连饮3日。适用于痢疾。 选方 . . . 阅读详情

选方一:姜糖液 冰糖60克，鲜姜6克。 冰艳放锅内，加水烧开至冰糖化，放入洗净切好的姜片，烧开即可。每日2次.连服3日。适用于风寒感冒.兼治恶陷、痛经、虚寒等症。 选方二：姜葱枣汤 生姜6克，葱白3段，大枣4枚。 生姜、大枣、葱白分别用水洗净，姜切片.葱劈成条，大枣砸烂， . . . 阅读详情

荸荠枸杞蒸鲍鱼 天麻白术蒸鱼头 百合熟地黄顿甲鱼 菊银花妙肉丝 冬枣炒肚片 蒜拌鱼腥草 党参黄芪烧鱼片 三七顿白鸭 荷叶竹心蒸排骨 枸杞鸡蛋羹 网页图片来源于网络，如有侵权请联系我们修改或删除！ . . . 阅读详情

　　高血压是一种生活中常见的疾病，年龄越大患高血压的风险越高。中医认为，治疗高血压最好的方法是调理，其中又以药膳调理效果最佳。下面小编就给大家介绍几种针对高血压调理的药膳方。 　　药膳六：菊花芹菜煲兔肉 　　原料：菊花瓣5克.芹菜15克.兔肉50克，姜末、葱末、蒜 . . . 阅读详情

　　高血压是一种生活中常见的疾病，年龄越大患高血压的风险越高。中医认为，治疗高血压最好的方法是调理，其中又以药膳调理效果最佳。下面小编就给大家介绍几种针对高血压调理的药膳方。 　　药膳一：醋浸花生 　　原料:陈酷、花生米各适量. 　　制法:陈醋中倒入花生米.浸泡 . . . 阅读详情

中药在很多人看来有很多的功效与作用的，很多时候有点大病小病就会去药房抓点中药吃吃，但是在这里提醒大家，但是中药吃不对可能会对我们的身体造成极大的影响。下面我们就一起来看看： 　　长期服用中药容易伤胃 　　很多人误以为中药药性平和、毒副作用很小或者没有，事实 . . . 阅读详情

　　 　　随着人们认识和实践的不断深人，逐步认识到预防胆石症形成的重要性，中医讲药食同源药补不如食补，不少人希望食疗可以治疗胆结石，而民间也有一些治疗胆结石的中医药膳。治疗胆结石的中医药膳有很多，今天小编介绍三种辅助治疗胆结石的中医药膳，有需要的可以了解一 . . . 阅读详情