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春季中医减肥法

     随着人们生活水平的提高,肥胖的人日益增多了。血脂高、胆固醇高、脂肪肝、肥胖型高血压、心血管病、脑血管病等为临床所常见,发病率有上升趋势。运用中医中药辨证施治,降脂减肥能获得良好的效果。现将近年各地医药期刊有关这方面的报道,就其常用药物与方例稍加归 . . . 阅读详情

5个治疗高血压的中医小偏方

随着人们生活水平的提高,饮食越来越好,我们过分的摄入高热量高脂肪的食物,使得我们身上的疾病越来越多,尤其是高血压,它已严重影响我们的生活,使很多患者朋友苦不堪言。高血压是一种终身性疾病,其治疗方法也有很多种,其中偏方治疗高血压深得很多人的喜爱。今天跟大家 . . . 阅读详情

选择药膳的药材有学问(一)

  随着药食同源的普及,药膳逐渐走进了我们的生活。可以当作药膳的药材有很多,但你知道选这些药材都有什么讲究吗?   下边针对一些常用 的药膳用药材,就其药性、功效、命性以及注意事项等加以介绍。   一.汗法—解表药   风寒型用药:   1.紫苏:为唇形科一年 . . . 阅读详情

首乌红枣粥

  首乌红枣粥      随着人们生活水平的提高,人们不需要担心吃不饱的问题,但是由于大鱼大肉的油腻食物吃多了,很容易造成身体患上三高等疾病,危害人体健康。特别是对于老年人来说,由于血管较硬,很容易出现突发脑溢血、动脉硬化等疾病,所以老年人一定要注意日常血 . . . 阅读详情

吃哪些食物能帮助减肥呢

  随着社会的不断进步,人们的生活水平也不断提高,好多人都出现了肥胖现象,从而饮食减肥是许多人都在进行的,那么,减肥食谱营养餐做法有哪些,吃哪些食物能帮助减肥呢?一起和小编来看看减肥食谱营养餐做法介绍吧!   减肥食谱营养餐做法   【煲汤必备:紫菜】   减 . . . 阅读详情

什么粥能降低血糖呢

  随着小康生活的不断普及人们的生活水平也是不断提高,伴随这各种各样的富贵病的到来,糖尿病便是其中一种,近年来越来越多的人患上了糖尿病。很多人想通过日常的饮食来降低血糖,但是吃什么粥能降低血糖呢?接下来小编给大家详细地推荐一款养生粥玉米须粥,可以起到很好的 . . . 阅读详情

春季宝宝长高吃什么好

  随着社会的进步,家长对孩子的关注度及要求越来高,本着不能让宝宝输在起跑线上的原则,在刚上幼儿园的阶段就会给自己的宝宝报好多各式各样的培训班。当然家长在注重孩子教育的同时,也不能忽视孩子的身体健康。春季万物复苏,也是孩子生长比较快的阶段,家长们可趁这个 . . . 阅读详情

养生菌菇鸡汤的熬制过程

  随着生活节奏加快,人们生活饮食也变得不规律,所以养生就显得比较重要了。一碗养生价值较高的滋补汤对每个人都是至关重要的。养生菌菇鸡汤是由各种菌菇搭配,再加之猴头菇和鸡腿熬制而成的,具有健脾养胃、增强体质的养生效果,下面大家就跟小编一起来详细了解一下食之 . . . 阅读详情

黄豆海带汤的制作方法

  随着环境污染日益严重,人们喜欢的海鲜、海藻类食物让人既爱又恨,想吃但想想被污染的大海便又不敢多食。其实虽然污染比较严重,但是不至于那么严重,我们食用的海带具有解毒功效清肠的作用,并且海带制作简单无副作用还有助于排除体内有害物质。下面小编为大家分享一道 . . . 阅读详情

治疗胆结石的中药药膳有那些?

     随着人们认识和实践的不断深人,逐步认识到预防胆石症形成的重要性,中医讲药食同源药补不如食补,不少人希望食疗可以治疗胆结石,而民间也有一些治疗胆结石的中医药膳。治疗胆结石的中医药膳有很多,今天小编介绍三种辅助治疗胆结石的中医药膳,有需要的可以了解一 . . . 阅读详情

药膳美容重在调理气血

随着人们生活水平日益提高,中医药膳美容在民间非常流行。天津中医一附院风湿科主任刘维解释说,中医认为,皮肤的外在表现与内在脏腑机能好坏、气血是否充足有较大联系。中医通过对五脏、气血的综合调理,可以使中药和食物协同作用于美容养颜。   脾为后天之本、气血生化之 . . . 阅读详情

服用补品的时间很讲究

  随着人们生活水平的提高,大家对身体健康也越来越重视,这种重视已经不同于以前身体出现问题时及时去医院治疗这一简单概念,人们已经开始重视在疾病侵袭健康之前,对于疾病的预防工作,补品越来越多地出现在寻常百姓的身边,而且种类繁多,有补血的、补钙的、补充维生素 . . . 阅读详情

选择药膳的药材有学问(二)

  随着药食同源的普及,药膳逐渐走进了我们的生活。可以当作药膳的药材有很多,但你知道选这些药材都有什么讲究吗?   下边针对一些常用 的药膳用药材,就其药性、功效、命性以及注意事项等加以介绍。   (一)温法—温里药   1.肉桂皮、肉桂枝:肉桂为樟科乔木 . . . 阅读详情