药膳

　　中医药膳应该是比较的清淡以及爽口，同时还容易被我们的身体所吸收，因此夏季饮食应该最后要流质或者半流质的为主，例如绿豆粥、莲子粥等等。 　　药膳一：绿豆薏仁水鸭汤 　　材料：水鸭、薏仁、绿豆、陈皮、食盐 　　做法：将水鸭用开水焯一遍，然后用凉水冲洗干净，并 . . . 阅读详情

　　肝病患者在日常的生活当中如何护好肝呢?药膳在适宜不过了，具体药膳及做法随中医中药网小编一起来看! 　　【茯苓粥】 　　原料：茯苓粉30克，粳米100克，大枣20枚。 　　做法： 　　(1)将粳米、大枣分别淘洗干净，同放锅中，加水适量，煮为粥; 　　(2)成粥后下茯苓粉，再 . . . 阅读详情

　　春季万物复苏，草木发芽。花粉类，微生物类开始出现，由于人的体质特殊性接触到花粉、微生物会出现皮肤瘙痒、喷嚏等，所以春季做好防过敏预防是非常有必要的。 　　春季常见的过敏原 　　1、花粉 　　春天，各种花草开放，会散放出许许多多花粉颗粒，是导致春季过敏高发 . . . 阅读详情

　　中老年人由于肾虚会引起的性功能下降，山药紫米粥有很好的缓解作用。山药有平补肺、脾、肾、三焦气阴，填精固肾，涩精止遗的功效! 　　【名称】 　　山药紫米粥 　　【材料】 　　鲜山药1段，紫米100克，红枣3-5个，冰糖适量。 　　【做法】 　　1、将紫米淘洗干净，放入 . . . 阅读详情