人们

　　 　　随着人们生活水平的提高，肥胖的人日益增多了。血脂高、胆固醇高、脂肪肝、肥胖型高血压、心血管病、脑血管病等为临床所常见，发病率有上升趋势。运用中医中药辨证施治，降脂减肥能获得良好的效果。现将近年各地医药期刊有关这方面的报道，就其常用药物与方例稍加归 . . . 阅读详情

　　作为人们最喜欢吃的一类荤菜，冬天吃牛肉的人也越来越多。我们知道，食材的选择便是好菜的第一步，如果要做一份很美味的牛肉，食材直接也决定了味道。那么，我们应该怎么来挑选好牛肉呢？下面我们就一起筛选牛肉吧！ 　　 　　新鲜牛肉： 　　 　　呈均匀的鲜红色，有光 . . . 阅读详情

　　作为人们最喜欢的下酒菜之一，花生米可谓是男人的最爱。但是，不管是自己做花生米还是在外面买，我们总能迟到一些不太美味的花生米，如何自己做出又香又脆的花生米呢？我们一起来试试吧。 　　 　　1.选择大小均匀的花生米炸，否则大小不一，炸的时候就会生熟不均。 　　 . . . 阅读详情

　　人们常常因为吃错食物而导致疾病，因此如何吃对的食物，就显得格外重要。尤其是阴虚体质人，为了柔化那总是不经意的罪人的火爆脾气，和来自心底的烦躁，滋阴迫在眉睫！快来试试做下面几道能够变成温和达人的滋阴菜吧！ 　　 　　【滋润肺腑的雪白天使】 　　 　　上榜理 . . . 阅读详情

　　韭菜是人们熟悉的蔬菜，它是百合科多年生草本植物，一年四季都可以食用，但以春季的韭菜最佳。早春上市的韭菜称为春韭，鲜嫩气香。由暖室盖席或菜窖中种植出来的黄韭又称为韭黄，多于冬季和春季前上市。夏秋产的韭菜，质粗，次于春韭。素有“春食则香，夏食则臭&rd . . . 阅读详情

　　首乌红枣粥 　　 　　随着人们生活水平的提高，人们不需要担心吃不饱的问题，但是由于大鱼大肉的油腻食物吃多了，很容易造成身体患上三高等疾病，危害人体健康。特别是对于老年人来说，由于血管较硬，很容易出现突发脑溢血、动脉硬化等疾病，所以老年人一定要注意日常血 . . . 阅读详情

随着人们生活水平日益提高，中医药膳美容在民间非常流行。天津中医一附院风湿科主任刘维解释说，中医认为，皮肤的外在表现与内在脏腑机能好坏、气血是否充足有较大联系。中医通过对五脏、气血的综合调理，可以使中药和食物协同作用于美容养颜。 　　脾为后天之本、气血生化之 . . . 阅读详情

　　现在人们越来越注意食物的健康与安全，因而用于食物的保鲜产品也是层出不穷，如塑料食品盒、微波碗、保鲜膜、保鲜袋、密封罐等，除此之外，还有一些功能新且奢华的产品。对于蔬菜的保存重要的就是保留水分，同时，又要避免叶片腐烂。 　　对于日常的保鲜要注意的事项人们 . . . 阅读详情

　　食用油是人们生活中必不可少的，几乎每餐都要用到，传统油炸食品是中国人最喜欢的，食用植物油的选择就很重要了。在购买植物油的时候，我们也有许多不同的选择，年轻人通常的选择一般都是到超市购买品牌食用油，而大多数生活节俭的老人和人口较多的家庭，更倾向于到农贸 . . . 阅读详情

　　随着人们生活水平的提高，大家对身体健康也越来越重视，这种重视已经不同于以前身体出现问题时及时去医院治疗这一简单概念，人们已经开始重视在疾病侵袭健康之前，对于疾病的预防工作，补品越来越多地出现在寻常百姓的身边，而且种类繁多，有补血的、补钙的、补充维生素 . . . 阅读详情

　　冬季人们养生最注重的肯定是让身体暖和起来，那么冬季御寒保暖要吃什么呢?今天小编就来给大家推荐2道能帮助我们抵御寒冷的汤品，下面一起来了解下吧。 　　冬季保暖喝这2道汤 　　一、黄芪牛肉汤 　　中医认为，人体中的“气”具有调节人体体温和控制毛孔开阖 . . . 阅读详情

　　春天人们易犯困，有些人总感觉脑袋晕乎乎的，精力也不集中，对工作和生活带来小小的困扰。怎样醒脑提神呢?中医认为，穴位按摩是一种很好的醒脑方法。下面说说如何进行穴位按摩来醒脑。 　　按压风池穴 　　风池穴在脑后两个大筋附着于枕骨处的外侧凹陷处。这个穴位的深层 . . . 阅读详情