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　　 　　 　　肥胖一般分为病理性肥胖与生理性肥胖两种，病理性肥胖患者可通过针灸治疗，改善病症达到减肥的目的，而对于生理性肥胖者，针灸减肥法基本无效。 　　 　　在众多减肥方法中，针灸减肥以痛苦小、无副作用、无需节食等优点成为众多爱美人士的首选方法。那么，是 . . . 阅读详情

　　【适用人群】 　　滋阴润肺者。 　　【用法宜忌】 　　脾胃虚寒者应少食用。 　　【材料】 　　鸭肉1500克，冬瓜500克，葱段、姜片、盐，料酒各适量。 　　【做法】 　　1.将鸭肉洗净切块，放在沸水锅内焯一下，捞出。冲去血沫，冬瓜洗净，削皮，切块。 　　2.沙锅内放水 . . . 阅读详情

　　【适用人群】 　　盛夏内热较盛者。 　　【用法宜忌】 　　脾胃虚寒者忌食。 　　【材料】 　　猪瘦肉、莲藕各50克，绿豆芽100 克，金银花10克，荷叶30克，植物油、盐 各适量。 　　【做法】 　　1.荷叶洗净，煎汁；将猪瘦肉洗净切 丝；莲藕洗净切片；绿豆芽洗净。 　　 . . . 阅读详情

　　【适用人群】 　　阴虚火旺，腰膝酸痛、须发早白、健忘失眠的中老年人宜长期食用，对慢性支气管炎秋天复发有很好的治疗效果。 　　【用法宜忌】 　　此药膳偏寒凉，阴虚内寒体质者不宜常用，同时应避免食用油腻食品。 　　【材料】 　　天冬50克，银耳100克，冬瓜400 克 . . . 阅读详情

　　【适用人群】 　　气血亏虚之颜面苍老、皮肤粗黑干皱诸症，以及新久泻痢、肺阴虚咳嗽、虚劳咳嗽者。 　　【用法宜忌】 　　大便稀溏者，风寒咳嗽、湿热痰多和外感口干者忌用。 　　【材料】 　　水发银耳、水发黑木耳各100克，盐、白糖、胡椒粉、香油各适量。 　　【做法 . . . 阅读详情

　　【适用人群】 　　暑热烦渴、眼热红痛、丹毒、痈肿以及胃有虚火等症之人。 　　【用法宜忌】 　　脾胃虚寒者慎用本方。 　　【材料】 　　鲜藕500克，绿豆100克，肉汤800毫升，姜片15克，盐5克，胡椒粉少许。 　　【做法】 　　1.绿豆洗净用清水泡2小时，鲜藕去皮，去节 . . . 阅读详情

　　【适用人群】 　　对泄泻、水肿、面部痤疮、扁平疣、胃癌、子宫癌等有辅助治疗作用。 　　【用法宜忌】 　　夏季可每1-2周食用一次。面部痤疮、扁平疣患者可经常食用。阴虚之人不宜食用。 　　【材料】 　　薏米、绿豆各50克，大米100克。 　　【做法】 　　1.将薏米、大 . . . 阅读详情

　　【适宜人群】 　　急性肠炎、漫热痢疾、小便热淋、肾炎水肿、须发早白者，青春少女防治青春痘亦可用之。 　　【用法宜忌】 　　马齿苋为寒凉之品，脾胃虚弱、大便泄泻及孕妇忌食，忌与胡椒、鳖同用。佐餐食，早、晚随量服用。 　　【材料】 　　鲜马齿苋、黄豆芽各150克 . . . 阅读详情

　　【适用人群】 　　用于暑热、头胀、胸闷、口渴、小便短赤、夏季暑热泄泻者。 　　【用法宜忌】 　　脾胃虚弱、阴虚火旺者不宜过多服用。作中、晚餐服食。 　　【材料】 　　冬瓜500克，净鸭1只，大米200克，鲜荷叶半张.冬菇5朵，陈皮3克，盐、葱花、姜蓉、香油各适量。 . . . 阅读详情

　　【适用人群】 　　适用于夏天头昏脑涨，胸闷烦渴，泄泻，小便少而黄者，以及高血压、高血脂、肥胖症等患者。 　　【用法宜忌】 　　夏季温热服用。 　　【材料】 　　鲜荷叶1张，大米100克，白糖40 克，红枣10克。 　　【做法】 　　1.鲜荷叶1张，切成5块洗净，大米淘洗 . . . 阅读详情

　　【适用人群】 　　常人保健或脾胃虚弱之人。 　　【用法宜忌】 　　每日清晨食用。便秘者忌食莲子。 　　【材料】 　　去心莲子30克，银耳20克，冰糖少许。 　　【做法】 　　1.将莲子、银耳洗净备用。 　　2.锅中放入400毫升水，放入莲子、银耳用小火煮烂，放冰糖少许即 . . . 阅读详情

　　【适用人群】 　　适用于五脏虚损、腰膝酸软、头晕眼花者，以及孕妇先兆流产、 胎动不安者作为补益食品。 　　【用法宜忌】 　　佐餐服食。明应火旺者忌食。 　　【材料】 　　枸杞子10克，杜仲6克，净乳鸽1只，水发黑木耳、水发香菇各25克。胡椒粉、姜片、葱段、鸡汤、 . . . 阅读详情

　　冬季到了，大家都有一种共识，冬季喝汤的进补效果最好，所以煲汤的人越来越多，但你真的会煲汤吗，汤有喝对了吗? 　　【冬季煲汤的注意事项】 　　1、切记乱加“料” 　　不少人希望通过喝汤进补，因而在煲汤时会加入一些中药材。但不同的中药材特点各不相同， . . . 阅读详情

　　世间的女性都是爱美的，但有些人总是找不对方法。参红酒，中医推荐的女性美容的佳品。红花即草红花，主要作用体现在美容、祛斑、活化肌肤的作用。下面中医中药网的小编详细介绍一下参红酒! 　　【药酒名称】 　　参红酒 　　【药酒配方】 　　丹参10克，红花10克，川芎1 . . . 阅读详情

　　三高是中年人最容易患的疾病，三高就是我们常说的高血压,高脂血症,高血糖，那三高最容易引发哪些疾病? 　　【三高最容易引发哪些疾病?】 　　三高是导致动脉硬化的危险因素。 　　像长期高血压可以导致动脉出现硬化,高血脂可以导致动脉斑块的形成,高血糖对全身这种血管, . . . 阅读详情