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　　《林黛玉进贾府》关于贾宝王的外貌描写共两段: 一是去庙里还愿刚刚回来: 头上戴看束发嵌宝紫金冠，齐眉勒看二龙抢珠金抹额;穿一件二色金百蝶穿花大红箭袖，束着五彩丝攒 花结长穗宫绦，外罩石青起花八团楼缎排穗褂;登看青缎粉底小朝靴。面若中秋之月，色如春晓之 花，鬓 . . . 阅读详情

　　养胃吃什么好?饮食键康是一种艺术，也是一门学问。小编以健康和家常为出发点的前提下.其选用的原料取材方便，制作过程简单易行，教您 快速掌握要领，烹饪出色、香、味、形俱全，且营养健康的养胃家常菜肴。 　　1.雪梨银耳汤 　　材料：雪梨1只、水发银耳30克、贝母5克、 . . . 阅读详情

　　很多身体发胖的人认为吃蔬菜不会发胖，因而对肉敬而远之，却不加控制地食用蔬菜。 但事实并非如此。 　　实际上.吃太多含有高碳水化合物的蔬菜，过剩的碳水化合物也会在体内 转化为脂肪储存起来。因此，胖人在吃蔬菜上也是很有讲究的。胖人在食用疏菜时，除了要有节制外 . . . 阅读详情

　　天气变化反复无常，不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调而致“上火”症候，称为春燥。出现春燥的人轻则头昏、烦闷、胸满、咳嗽、痰多、四肢重滞，重则形成温病甚至侵害内脏。 　　因此，春季要特别注意及时清除体内的积热，避免“春燥&r . . . 阅读详情

　　传言求证：孕妇吃酱油会使宝宝的皮肤变黑吗? 　　我们先来认识下酱油，一般情况下我们用到的酱油有两种，一种是原色一种是加色。前者就是通过加工原料并发酵，其本身就有自然色素。而后者则是把饴糖加热，继而会制成焦糖，然后再把黑褐色的焦糖和制好的酱油调配，来调整 . . . 阅读详情

　　很多人都喜欢吃鸡蛋，营养丰富，一枚鸡蛋的小身板里蕴含着巨大的能量，每天吃1个鸡蛋，可以给你带来“从头到脚”的健康。但鸡蛋不能这样吃，否则等于白吃，但很多人都喜欢这样吃鸡蛋不能这样吃，严重者会丧命! 　　1、不要吃太多鸡蛋 　　虽然一般人群每天吃 . . . 阅读详情

　　冬季是最适合进补的时节，人的肾脏、人体的阴津都是属阴的，与自然界的阴气相应，利于滋长，由于知道这个规律，很多人就开始进行各种食补、药补，虽然这些方法都能养生，但是若吃补不当，反而容易进入养生误区，不理身体健康。 　　入冬吃补养生的误区 　　误区一：地域 . . . 阅读详情

　　随着现今生活水平的提高，各种疾病也相继出现，粗粮收到了更多人的萼重视，虽然常吃粗粮能补充精细化饮食补充不到的营养，但是经常吃粗粮也会对人体的健康带来负面影响。 　　一、粗粮过量的副作用 　　1.引起肥胖 　　如今很多减肥人士都会通过吃粗粮来减轻体重，人们普 . . . 阅读详情

　　蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一，可以提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质，而如今人们吃蔬菜也是越来越追求营养化、精细化，但是还是有很多误区是避免不了的。下面我们就来总结一下有关营养蔬菜的误区。 　　一、偏爱吃炒菜 　　很多减肥的人相信肉 . . . 阅读详情

　　近年来，粗粮开始逐渐引起大家的注意，粗粮的加工简单，保存了许多细粮中没有的营养成分，粗粮主要包括玉米、小米、燕麦、荞麦等谷类及各种干豆类食物，虽然粗粮能补充人体缺少的各种营养，但是也要吃对才有作用。 　　1.品种多样 　　吃粗粮要多样化、交替食用，因为每 . . . 阅读详情

　　对于很多的上班族来说，高强度的工作和巨大的压力让他们年纪轻轻就长出了白发，让人很是苦恼，其实拥有一头乌黑的秀发并不是很难，只要找对方法，白发变黑发并不是没有可能。下面给大家介绍几种乌发养发的食物，让你的黑发“吃”回来。 　　1.荠菜：预防头发早 . . . 阅读详情

　　柠檬是预防心血管病的药食，鲜柠檬维生素含量极为丰富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，具有美白作用，高血压、心肌梗塞患者常饮柠檬水，对改善症状有很大益处。下面我们就来总结一下柠檬的功效与作用。 　 　 　　1、开胃果：柠檬生津解暑开胃　　 　　别 . . . 阅读详情

　　秋季天气由热转凉，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化。饮食特别注意不要过于生冷，以免造成肠胃消化不良，所以专家提出秋季最健康的养颜排毒食法：每天一个红薯，现在我们具体看看红薯的营养的价值以及美容作用吧。 　　红薯中午吃对身体最好 　　红薯缺少蛋白 . . . 阅读详情

　　大鱼大肉吃多了，不免想起来了刚出锅的韭菜盒子，表皮金黄酥脆，里面韭菜又辣又香。细巧朴实的外表搭配诱人的味道，实难令人抗拒。 　　【名称】 　　韭菜盒子 　　【材料】 　　盒子馅：前腿肉、芹菜、葱姜、海米、海米油、盐、生抽、蚝油、花椒粉、鸡蛋。 　　盒子皮： . . . 阅读详情

　　针灸、按摩无副作用，疗效显著，所以越来越多的人选择这种手段来治病。经常按摩以下5个常用的穴位，功效可媲美服用某些药物，起到很好的保健作用。 　　 　　足三里。在外膝眼向下量4横指处，因能治疗腹部上中下三部诸证而得名，为回阳九针穴之一，是胃腑疾病和人体强壮 . . . 阅读详情

　　每天吃什么，是每个家庭主妇每天的难题，今天，中医中药网的小编就教给大家一道酱烧豆腐下饭菜，在家简单易做。 　　【名称】 　　酱烧豆腐 　　【制作步骤】 　　1、豆腐切厚一点块状，炒锅上火烧热，放食用油，把豆腐块放进去煎至两面发黄。 　　2、用生抽酱油、鸡粉、 . . . 阅读详情

　　胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜怎么吃才能护眼?鱼泥胡萝卜泥米粉的做法介绍! 　　原料：河鱼或是海鱼，胡萝卜 　　做法：选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。将做好的少量鱼泥，连同 . . . 阅读详情