有学问

　　随着药食同源的普及，药膳逐渐走进了我们的生活。可以当作药膳的药材有很多，但你知道选这些药材都有什么讲究吗？ 　　下边针对一些常用 的药膳用药材，就其药性、功效、命性以及注意事项等加以介绍。 　　一.汗法—解表药 　　风寒型用药: 　　1.紫苏:为唇形科一年 . . . 阅读详情

　　很多身体发胖的人认为吃蔬菜不会发胖，因而对肉敬而远之，却不加控制地食用蔬菜。 但事实并非如此。 　　实际上.吃太多含有高碳水化合物的蔬菜，过剩的碳水化合物也会在体内 转化为脂肪储存起来。因此，胖人在吃蔬菜上也是很有讲究的。胖人在食用疏菜时，除了要有节制外 . . . 阅读详情

　　随着药食同源的普及，药膳逐渐走进了我们的生活。可以当作药膳的药材有很多，但你知道选这些药材都有什么讲究吗？ 　　下边针对一些常用 的药膳用药材，就其药性、功效、命性以及注意事项等加以介绍。 　　（一）温法—温里药 　　1.肉桂皮、肉桂枝:肉桂为樟科乔木 . . . 阅读详情