中药刮油减肥茶
中医认为,肥胖的病因是由“湿”、“痰”、“水滞”等形成。因此轻身食品多以健脾胃,利湿,利水为最佳,而茶的作用就在于此。它清热利水,化痰消食,温养脾胃,乌龙茶、铁观音等是深受人们喜爱的茶叶。在大鱼大肉之后,人们习 . . . 阅读详情
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中医认为,肥胖的病因是由“湿”、“痰”、“水滞”等形成。因此轻身食品多以健脾胃,利湿,利水为最佳,而茶的作用就在于此。它清热利水,化痰消食,温养脾胃,乌龙茶、铁观音等是深受人们喜爱的茶叶。在大鱼大肉之后,人们习 . . . 阅读详情
很多身体发胖的人认为吃蔬菜不会发胖,因而对肉敬而远之,却不加控制地食用蔬菜。 但事实并非如此。 实际上.吃太多含有高碳水化合物的蔬菜,过剩的碳水化合物也会在体内 转化为脂肪储存起来。因此,胖人在吃蔬菜上也是很有讲究的。胖人在食用疏菜时,除了要有节制外 . . . 阅读详情
肥胖人群在类型上可以简单分类为:胃热型;脾虚型;气滞血瘀型;肝肾两虚型。 今天我们主要学习一下气滞血瘀型肥胖的减肥方法。 中医理论认为:“血为女人之本”“守得一份血,就留住一份青春”。女人怎样补血、舒缓经络气血呢?中医认为,女 . . . 阅读详情