药食

　　随着药食同源的普及，药膳逐渐走进了我们的生活。可以当作药膳的药材有很多，但你知道选这些药材都有什么讲究吗？ 　　下边针对一些常用 的药膳用药材，就其药性、功效、命性以及注意事项等加以介绍。 　　一.汗法—解表药 　　风寒型用药: 　　1.紫苏:为唇形科一年 . . . 阅读详情

　　误区一：药食同源，所以食物都可以治慢性病。 　　 　　食物、保健品和药物的根本区别，就在于它们的“效力”不一样。 　　 　　食物性质平和，其中含药性成分少，这样才可以作为食物日常食用。如果一种食品吃几天就让人感觉血脂、血压明显变化，这种东西能成 . . . 阅读详情

　　随着药食同源的普及，药膳逐渐走进了我们的生活。可以当作药膳的药材有很多，但你知道选这些药材都有什么讲究吗？ 　　下边针对一些常用 的药膳用药材，就其药性、功效、命性以及注意事项等加以介绍。 　　（一）温法—温里药 　　1.肉桂皮、肉桂枝:肉桂为樟科乔木 . . . 阅读详情