不仅

　　　 　　肥胖不仅有碍形体美观，影响身材，而且还会带来许多严重疾病，如心脑血管病、糖尿病等，并容易引起心理障碍，使人早衰。所以有人讲，肥胖是万病之源。尽管时下减肥方法层出不穷，但许多人却肥胖如故，这是由于人们忽视了一个虽然作用缓慢但却非常有效、简便易行、 . . . 阅读详情

　　痘痘不仅让我们的容貌大打折扣，还会使我们缺乏自信，影响心情，是我们很多人的烦恼，其实脸上长痘痘意味着我们的身体健康出现了问题，那么我们应该如何调理身体，安全有效的祛痘呢？下面给大家介绍几款排毒养颜药膳，能帮助清除体内垃圾，从内到外调理面部皮肤，消灭烦 . . . 阅读详情

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　　小雪，是二十四节气的第二十个节气，表示开始降雪，提醒人们该御寒保暖了。下面我们就来盘点一下小雪后适合养生的食物吧。 　　小雪吃什么食物好 　　1.羊肉 　　冬季以养“阴”及“藏”为主。肾主藏精、肝主藏血，这个时节，调养肝肾很重要，所以宜 . . . 阅读详情

　　坊间有传言，每天早晨喝杯盐水可以排毒，真心佩服这些大仙儿们的脑洞，在这里小编必须澄清一下，早晨喝盐水其是硬生生的在增加盐的摄入量，下面我们就来一起了解一下吧！　 　　为什么古人信奉会“朝朝盐水，晚晚蜜汤”呢?　　 　　其实这与古代的生活水平已经 . . . 阅读详情