中药药膳

枸杞山药粥 　　 　　枸杞山药粥是以鸡肉山药为主要食材的家常粥，配以枸杞一起熬制，口味清淡，营养价值丰富。 　　 　　菜品做法 　　 　　做法一 　　 　　制作食材 　　 　　鸡胸肉 30g山药 20g 米 1/4杯 葱花 少许枸杞 10g 盐 适量 　　 　　制作流程 　　 　　1.鸡胸肉 . . . 阅读详情

　　随着人们对自身健康的越来越关注，水果具有很高的营养价值这一观点已经被炒的沸沸扬扬，人们开始注重在自己的日常膳食中添加一些水果作为补给。那么大家知道适合3月份吃的当季水果有哪些呢？ 　　 　　【3月份吃什么水果好】 　　 　　3月份吃什么水果好--梨 　　 　　在 . . . 阅读详情

山药红枣粥 　　 　　山药红枣粥，药膳，具有肺调养，气血双补，可以美容，治疗子宫脱垂，肺气肿的作用。 　　 　　制作主料 　　 　　山药：适量 红枣：适量 　　 　　大米：适量 桂圆：适量 　　 　　辅料 　　 　　黄冰糖：适量 枸杞：适量 　　 　　做法步骤 　　 　　1. . . . 阅读详情

　　中医认为，春季应该养肝，肝气太旺盛的话，会伤脾。春季要注意多食甜，少食酸以养脾。多食甜，如蜂蜜、锅巴、山药、韭菜、菠菜等。少食酸味的食物。 　　 　　可适当进食一些性味甘平食物，如山药、莲子、银耳;疏肝理气之品，如用陈皮、菊花、玫瑰花、甘草泡水代茶饮。 . . . 阅读详情

　　香蕉是我们最常见的一种水果了，是很多朋友都非常喜欢吃的，大家都知道香蕉的营养价值是很高的，不过大家知道吗，香蕉除了富含各种营养物质之外，还能够帮助我们预防疾病哦，下面就让我们一起看看能有哪些效果吧。 　　 　　1、免疫力低下：由于含有丰富的维生素，香蕉的 . . . 阅读详情

喝槐耳泡酒的禁忌 　　 　　槐耳最早记载在《唐本草》中，中医上认为它兴平味苦辛，但没有毒性，下面就来了解下槐耳泡酒喝的禁忌吧。 　　 　　槐耳泡酒喝的禁忌 槐耳泡酒喝的坏处 槐耳泡酒喝的副作用 　　 　　槐耳泡酒喝的禁忌 　　 　　虽然说槐耳使用后对身体的保健效果非 . . . 阅读详情

喝槐耳泡酒的功效 　　 　　中药槐耳应该很多人都没有听说过吧，这种药材最早记载在《唐本草》中，服用后具有治疗便血、痔疮等毛病的作用。本文小编就来和大家一起详细说说槐耳泡酒喝的功效相关知识，来了解下吧！ 　　 　　槐耳泡酒喝的功效 槐耳泡酒喝的作用 槐耳泡酒喝的好 . . . 阅读详情

　　荷叶泡水都有哪些禁忌 荷叶茶简介： 　　荷叶茶，又称“荷钱茶”，源自著名爱国诗人闻一多，清朝状元陈沆，明朝宰相姚阁老的故里望天湖。相传嘉庆年间陈沆进京上任携带了一点家乡特产荷叶茶。荷叶茶主要以荷叶为基础原料。《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《 . . . 阅读详情

喝朱砂酒的功效 　　 　　朱砂是一种硫化物类的矿物质，作为一种中药材服用后具有镇静催眠的作用，同时还可以解毒防腐。本文小编就来和大家一起详细说说朱砂泡酒喝的功效相关知识，来了解下吧！ 　　 　　朱砂泡酒喝的功效 朱砂泡酒喝的作用 朱砂泡酒喝的好处 　　 　　朱砂泡 . . . 阅读详情

　　【5款食疗粥帮你缓解熬夜带来的伤害】 　　 　　1、南瓜粥 　　 　　南瓜20克，粳米60克，共同煮粥食用，可生津止渴。 　　 　　2、姜糖紫苏粥 　　 　　紫苏叶3克-6克，生姜5片，糯米60克。粥成后可加适量红糖搅匀，可防暑湿。 　　 　　3、苦瓜薏米粥 　　 　　苦瓜15 . . . 阅读详情