中药按摩

按摩印堂穴 　 1、坐在有靠背的椅子上，或者躺在床上。 　　 2、放松神经，然后伸出双手，用拇指按住太阳穴，然后四指并排地按住额部，由下往上地从眉毛上端开始推向额部。 3、按摩的力度应该是从轻到中等，然后按摩30次，直到额部局部微微发红为止。 按摩前额 　　 1、处于放 . . . 阅读详情

怎么按摩最舒服——捏拿肩井 　　 　　以大拇指顶住肩井穴（位于肩背处，肩外侧端与脊柱连水平线的中点），其他四指轻扶于肩前，与大拇指相对用力，提拿起整个肩部肌肉，一拿一放地交替进行。注意整个手掌始终与肩部接触，用力适中，将整个肌肉尽数提起。此动作可以 . . . 阅读详情

为什么推拿按摩可以治病 　　 　　推拿按摩是中医常见的保健治疗方法，但是多数人不知道推拿按摩在应用于治疗疾病的时候也有相应的原则和要求，下面带大家一起了解下吧。 　　 　　推拿按摩的治疗原则是什么 如何推拿按摩比较好 推拿按摩的注意事项 　　 　　推拿按摩的7大治 . . . 阅读详情

如何按摩才能快速瘦小肚子呢。我们都知道按摩减肥是一种减肥效果很不错的减肥方法，但是对于按摩减肥很多人都不知道该如何下手，应该如何按摩减肥才有效。那么究竟如何按摩才能快速实现减肥呢。 　　 　　怎么按摩能瘦小肚子——二指叠按法 即两拇指重叠，按的轻重 . . . 阅读详情

知道吗?中医推拿能治病 　　 　　中医推拿是很多朋友都有所了解的，也有不少朋友对推拿按摩十分感兴趣，但是你可能不知道，推拿也是有禁忌的，下面就让小编带你来了解下中医推拿的禁忌。 　　 　　中医推拿的功效 中医推拿的禁忌 推拿的注意事项 　　 　　中医推拿的禁忌有哪 . . . 阅读详情

如何按摩缓解肚子疼 　　 　　按摩能缓解肚子痛？可能有朋友会怀疑，不过中医认为，按摩确实能对肚子痛有一定的缓解作用，不信就接着往下看。 　　 　　肚子痛怎么办 按摩可以缓解肚子痛吗 按摩可以缓解腹痛吗 　　 　　肚子痛怎么办中医按摩有妙招 　　 　　1、按摩前的准备 . . . 阅读详情

中医按摩可以延年益寿 　　 　　不少人在疲惫的状态下，会下意识的搓搓脸来缓解疲劳，这就是中医推拿按摩的效用。但是你知道吗？有些部位经常按摩还有助于延年益寿哦！一起来看看搓哪些部位可以帮助我们延年益寿吧。 　　 　　中医推拿 推拿按摩的好处 推拿按摩 　　 　　1、 . . . 阅读详情

脚部按摩有哪些好处 　　 现在很多人喜欢脚部按摩，但是却不知道有什么用处。下面我们来看看。 　　 　　宝典一：治秋燥便秘、干咳 　　 　　便秘主要与大肠蠕动不够有关，按摩时，主要刺激脚上的大肠反射区，它在左、右脚心靠脚跟处，分别呈门框和直角形分布，按摩脚内踝往上 . . . 阅读详情

感冒了试试推拿吧！ 　　 　　感冒是秋冬常见，那么如何治疗感冒呢？中医推拿按摩可以治疗感冒吗？怎么治疗呢？下面就来了解一下中医推拿按摩治感冒的方法。 　　 　　普通感冒临床上主要有以下症状：鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、发 热等。 　　 　　一般来说，普通感冒主要因风 . . . 阅读详情

这样按摩让臀部紧实挺翘 　　 　　松弛的臀部，不符合美体的标准，想要让臀部紧实，可以给臀部多做按摩，怎样按摩能提臀呢？ 　　 　　臀部按摩方法 　　 　　完美的身材，必须有翘挺的臀部，而现代人的生活方式决定了人们坐着的时间比站着的多，上班一坐就是十几个小时，回家 . . . 阅读详情