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在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1 ： 4的比例食用，具体方法为：早餐前20分钟空腹喝；中餐和晚餐后立刻喝。一般人在吃蜂蜜2天后就感觉到身体轻松，心情愉快。 　　 　　注意：挑选白醋时要选择经大米、高粱、黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的。同时建议不 . . . 阅读详情

　　中药汤剂加水量的多少，应根据药物的性能、体积、吸水量及所需的治疗药量来定。水加得过多，则药物浓度过低，药汁太多，影响疗效.加水过少，不仅药物有效剂量不能煎出，还容易煎焦。 3种加水方法 　　1.传统加水法 　　把中药放入药锅内，用手使药摊平，然后加水高出药面 . . . 阅读详情

　　近视眼 中医认为本病多与肝肾不足、气血亏损有关。所以治疗近视应该补好气血才是根本。补气血可以从食疗和中药方剂两方面着手。 　　一：食疗 　　近视与饮食有密切的关系，有的青少年过于偏食，饮食无规律，导致营养不良，体质下降。有关资料统计，多数近视患者血钙偏低 . . . 阅读详情

　　【方剂名】 　　小青龙去麻黄加杏仁汤 　　【方剂组成】 　　处方：生麻黄3克，桂枝3克，干姜3克，细辛3克，姜半夏9克，生白芍9克，五味子9克，生甘草3克。 　　【主治】 　　伤寒表不解，心下有水气，干呕，发热而咳喘。 　　【验案举例】 　　张某，女，28岁。2010年1 . . . 阅读详情

　　生活中我们常见一些呼吸急促、心悸气短的中老年人，患者常常出现左胸部闷痛.甚至疼痛直达背部， 并伴有心悸、气短、呼吸不畅，乃至剧烈喘息、睡觉时不敢平 躺、面色苍白、不时目冷汗等情况。中医认为这种情况是由气血不畅、正气亏虚造成的，要经常食用补气养血的食物来缓 . . . 阅读详情

　　冬季体内湿气过重将会对人体健康产生严重的影响，湿气重的一个重要标志就是皮肤瘙痒难耐，那么每天喝水加苦瓜，方可去除体内湿气! 　　冬天水中加此物方可去取体内湿气 　　1、加苦瓜 　　苦瓜可以做菜来食用，而且苦瓜有着很好的清热解毒的作用。 　　大家也可以把苦瓜 . . . 阅读详情