腹部

中医腹部按摩减肥方法|跟腹部肥肉说再见 　　 　　坐办公室的人可以发现，常年坐着办公，肚子这一块是最容易长肉的。如何减掉这些小肚腩？看看中医腹部按摩减肥方法，帮你瘦掉小肚子。 　　 　 　　中医减肥：腹部按摩减肥方法 　　 　　腹部按摩减肥法1、调和腹部 　　 　　 . . . 阅读详情

　　夏季是一个露胳膊露腿的季节，很多人都选在在夏季减肥，对于想要减肥的人来说，找出适合自己的减肥方法才是最关键的。减肥的方式多种多样，其中中医减肥也是较为流行的一种。中医中药网小编给大家带来个中医按摩减肥的好方法，让你轻松瘦出好身材。 　　每晚睡前及早晨起 . . . 阅读详情

　　中医认为：老年人经常巧妙地按揉腹部，还可以使胃肠道黏膜产生足量的“前列腺素”，能有效地防止胃酸分泌过多，并能预防消化性溃疡的发生。 　　中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”;脾胃为人体后天之本，胃所受纳的水谷精微 . . . 阅读详情

　　腹部脂肪主要为内脏脂肪，当人体摄入热量大于消耗的热量时，多余的热量会转化为脂肪，暂存在腹部，等热量不足时可快速燃烧提供能量。如果一个人长期摄入热量过多，腹部脂肪只存不取，就容易引起腹型肥胖（中心性肥胖）。 　　特区一：腹脐 　　消除腹部脂肪，防治便秘。 . . . 阅读详情