养生药膳

猪芩的 主治功能是有利尿渗湿之功。洽小便不利、水肿胀满、脚气、泄泻、淋浊、带下等症。 　　 　　一、猪芩粥 　　 　　原料：猪苓10克，大米100克，白糖少许。 　　 　　做法：先将猪苓洗净，备用。锅中加适量清水，放入猪苓，水煎，去渣取汁备用。用药汁煮大米粥，待熟时 . . . 阅读详情

　　秋季气温由热转凉，气候干操，易发凉燥之邪伤人为患;另外，初秋之时!盛夏之 炎热时有反复，部分人群因为夏季余火未消，人秋气燥，合为燥火，出现口干、明燥、 咳嗽等症。 　　所以，秋季食用药膳 ,药粥应针对这些特点，分别选用性寒 凉而滋润、性温而滋润、多脂多液、滋 . . . 阅读详情