不如

　　【美容养颜不如试试这7款药茶】 　　 　　1、蜜醋茶 　　 　　材料：食醋15克、蜂蜜10克、姜汁2克。 　　 　　做法：沸水冲泡，代茶频饮，每日1剂。 　　 　　2、珍珠茶 　　 　　材料：珍珠粉、茶叶。 　　 　　做法：每次取3克，沸水冲泡，每月三次。 　　 　　3、祛斑 . . . 阅读详情

　　药养不如食养，现在很多人都讲究食疗，实验研究表明，生山药及清炒、土炒、麸炒山药四种饮片煎剂对食疗有明显作用。山药能刺激小肠运动，促进肠道排空，具有助消化作用；可降低血糖；能增强机体免疫力；有显著的常压耐缺氧作用；有滋补和延缓衰老的作用。 　　【山药的营 . . . 阅读详情