搞定

【偏方一】 土荆皮煮水。 【材料】 土荆皮30克. 【做法】 取30克土荆皮，加水2升，煮1小时左右，煮至水有1.5升.倒入盆中，泡脚半小时左右。每晚一次。 【偏方二】 啤酒泡脚。 【材料】 啤酒2瓶。 【做法】 将2瓶啤酒倒入盆中，泡脚20分钟，然后用清水洗净。3天一次。 网页图 . . . 阅读详情

　　中医认为手脚冰冷宜补气为主，食补上可选用补气的党参、黄耆;补血顾肝肾的何首乌、枸杞、杜仲、当归;滋阴的玉竹，再加上肉桂粉提味，熬煮“暖暖黄(黄耆)红(枸杞)黑(何首乌)”药膳汤。 　　药材：何首乌12钱、党参6钱、玉竹4钱、黄耆4钱、枸杞4钱、当归4钱、杜 . . . 阅读详情